zh-CNiwms.net pic/logo.gif http://www.jiankangdj.com Tue, 19 Nov 2013 03:30:05 GMT Mon, 21 Oct 2013 06:57:59 GMT Tue, 03 Sep 2013 02:44:30 GMT Wed, 14 Aug 2013 02:17:10 GMT Thu, 01 Aug 2013 03:22:58 GMT ]]> Thu, 04 Jul 2013 02:54:21 GMT Sat, 15 Jun 2013 03:19:38 GMT 中医养生提倡“未病先防”与“上工治未病”，重视形体和精神的调养，主张“顺四时而适冷暑，和喜怒而安居所处，节阴阳而调刚柔”，夸大进步正气与抗病能力为主的养生观点。所谓“正气存内，邪不可干”，通过调节日常生活方式，可以养生防病。至于睡眠养生，中医自然也有独到秘笈。]]> Thu, 13 Jun 2013 07:45:16 GMT Mon, 03 Jun 2013 01:52:06 GMT 　　古往今来，增进健康、延年益寿，是人类永恒的主题。夏季养生保健是一年中最关键的季节，夏季也是阳气最盛的季节。夏天三个月，天阳下济，地热上蒸，天地之气上下交合，各种植物大都开花结果了，是万物繁荣秀丽的季节。夏季气候炎热，是人体新陈代谢旺盛的时期，人体阳气外发，伏阴在内，此时要顺应自然，注意养生，对防病健身、延年益寿是大有裨益的。带着老年人夏季养生保健的有关问题，记者(以下简称“记”)对山东大学齐鲁医院教授、博士生导师、山东名中医专家李淑玲(以下简称“李”)进行了专访。]]> Thu, 30 May 2013 02:11:13 GMT     瞳孔大的女人感情丰富，行为草率，做事没有周密的计划，常随性所为而动手，一但遇到困难就马上打退堂鼓。不过，这是可以改变的。]]> Sat, 25 May 2013 02:22:44 GMT 草莓 草莓属蔷薇科多年生草本植物，又叫洋莓，原产于南美洲，我国是在20世纪初才引进的。草莓品种繁多，有2000多个品种，果实鲜红美艳，柔软多汁，甘酸宜人，芳香馥郁，有“水果皇后”的美誉。 草莓营养丰富，富含多种有效成分，每百克鲜果肉中含维生素C60毫克，比苹果、葡萄含量还高。果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等 营养物质。此外，草莓还含有丰富的维生素B1、B2、C、PP以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部分微量元素。草莓是人体必需的纤维素、 铁、钾、维生素C和黄酮类等成分的重要来源。]]> Fri, 24 May 2013 06:17:29 GMT 茶，是中华民族的举国之饮。发于神农，闻于鲁周公，兴于唐朝，盛于宋代。中国茶文化糅合了中国儒、道、佛诸派思想，独成一体，是中国文化中的一朵奇葩，芬芳而甘醇。]]> Thu, 16 May 2013 03:31:12 GMT Thu, 16 May 2013 03:30:24 GMT Thu, 16 May 2013 03:29:53 GMT Thu, 16 May 2013 03:29:23 GMT 健康学者王天福]]> Thu, 16 May 2013 03:29:03 GMT Wed, 08 May 2013 02:11:10 GMT   身体是本钱，所以健康也是人人为之讨论的话题，在现今生活水平日渐提高的社会，而越来越多的富贵病困扰了人们的生活，因此蓉王天丹特总结了以下健康食疗歌，相信你能健康的活到一百岁]]> Mon, 06 May 2013 03:36:32 GMT 现在有不少人为年龄增长而血脂不断增高而烦恼，并且知道血脂增高是导致动脉硬化和心脑血管病的元凶。因此，建议患有血脂高者应在饮食上注意“两低一高，两限一倡”的原则，即低脂、低胆固醇和高纤维饮食，限制饮酒、限制总能量、提倡饮茶。同时也为大家分享了一些患有血脂高的人一些饮食的方法]]> Thu, 25 Oct 2012 00:41:40 GMT  仅仅保持你的身体处于最佳状态是不够的我们更需要确保大脑健康在人生各阶段都被关注和重视，并及早做出行动！作为一项名为“超级宝贝”大赛的全面健康活动的一部分，全球顶级的医学专家们就儿童大脑健康的重要性进行了研讨。]]>