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饭吃七分饱多活20年七分饱概念

“饭吃七分饱，健康活到老”，这是古人留给我们的养生之道，那么，七成饱是什么感觉，如何把握饭吃七成饱？

http://www.jiankangdj.com/show.aspx?id=533&cid=12日期：2013-12-23 9:36:09