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为什么人会越睡越累
古人常曰:早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁。而今,繁忙的乡亲们只得:一睁眼一闭眼,电脑前过一天;一闭眼一睁眼,直接‘跳’到午饭甚至早晚饭的点儿,此乃周末之惬意也……然,事实上,这“恋床”并非惬意而美好,反倒疲惫缠身,越躺越累!为何?
http://www.jiankangdj.com/show.aspx?id=629&cid=14
日期:
2013-8-14 10:17:10
多睡两小时让癌症风险高一倍
其实在我们日常生活中,很多人一有机会就会睡懒觉,赖在床上不起来。可最新的一项新研究提醒,每晚睡觉超过9个小时,患癌症的风险会明显升高,特别是对超重和打鼾的人来说。
http://www.jiankangdj.com/show.aspx?id=592&cid=19
日期:
2013-6-27 11:01:22
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